Mithilfe dieses praktischen Gelenkes und anderem Equipment, unter anderem Turnstäben bzw. Kunststoffstangen, Koordinationsringen oder Hula Hoop Reifen, lassen sich Trainingshürden, Ziele für Wurf- und Fangspiele, kleine Tore und andere Elemente für Übungsparcours bauen. Dabei wird das Gelenk auf die Stange oder den Reifen aufgeklippst und ist drauf flexibel verschiebbar. Dadurch lässt sich beispielsweise die Höhe einer mit Stangen gebauten Hürde schnell verändern. Ausserdem sind durch das Drehelement Querstellungen der Stangen möglich. Durch den Federdruck wird die Position trotzdem stabil gehalten wenn die gewünschte Position eingestellt ist. Es ist eine Aufnahme von Stangen und Reifen mit einem Rundprofil von Ø 25 mm und von Koordinationsringen mit einem flachen Profil von ca. 8 - 10 mm möglich.